4日星期五，早晚跑步上下班。共12km.
       5日星期六，早背包跑到公园和队里的人又跑了两小圈，接着跑回家，打开电视看厦马直播，这可能是每个马拉松爱好者必做的事。老公说俺现在已经不是马拉松“迷”了，而是马拉松“痴”，这有点过分了。不过人在家心一直在厦马，去年自己参加厦马的情景也不断涌现，那是俺的第一个全马，俺真的好想再去重温，可惜今年没有机会，以后一定会有机会再去重温的，呵呵。直播中看到了跑吧的旗子，也看到了穿跑吧衣服的人，特兴奋，为跑吧高兴，为跑友们欢呼。之后传来跑友们个个都跑出理想的成绩，更是让俺羡慕不已。
       6日星期日   跑休
       一会儿继续背包跑步上班去，开始备战郑马。

本月跑距：38.5km         本年跑距：38.5km